Die 5 Hauptvorteile Von Wasser Auf Der Haut

2023 Autor: Leslie Forster | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-20 16:13

Wasser hilft uns, gesund zu bleiben und verhindert das Austrocknen unserer Haut, verhindert, dass wir stumpf aussehen und keinen Ton haben

"Wasser stillt nicht nur unseren Durst, sondern ist auch für die Funktion lebenswichtiger Organe und die Erhaltung der Haut mit Feuchtigkeit erforderlich, um den Stoffwechsel auszutauschen", erklärte die Gesichtspflege-Spezialistin Dr. Maribel Pedrozo.

„Unsere Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist der Schlüssel, um unsere Haut jung zu halten. Ich weiß, dass wir viel darüber hören, aber dennoch geben wir ihm oft nicht die Bedeutung, die es hat, und dann sehen wir undurchsichtige Haut mit Ausdruckslinien und laufen, um Feuchtigkeitscremes und Behandlungen anzuwenden, um den verursachten Schaden umzukehren ", fügte La hinzu Alchemist der Schönheit.

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Hier finden Sie eine wissenschaftliche Erklärung, die uns hilft zu verstehen, wie wichtig Wasser für unseren Körper und natürlich für unsere Haut ist, die das größte Organ des Körpers ist.

Wasser verbessert die Elastizität der Haut

Ich bestehe darauf, dass es wichtig ist, die Haut hydratisiert und weich zu halten. Wenn nicht genug Wasser aufgenommen wird, verwendet der Körper das in der Dermis gespeicherte Wasser, um den notwendigen Flüssigkeitsstand in den lebenswichtigen Organen aufrechtzuerhalten, und hinterlässt eine dehydrierte Haut, die sich in ein undurchsichtiges und fehlendes äußeres Erscheinungsbild niederschlägt.

Auf der anderen Seite erklärte Dr. Pedrozo, dass selbst das einfache Eintauchen in Wasser aufgrund des Druckfaktors und des hydrostatischen Drucks Veränderungen im Körper hervorruft. Dies betrifft alle Organe, Apparate und Systeme des Organismus, einschließlich der Haut, die der Inbegriff des Empfängerorgans dieser Substanz ist.

Wenn wir Wasser bei unterschiedlichen Temperaturen anwenden, erzielen wir Wärme- und Toneffekte, insbesondere bei niedrigen Temperaturen.

Zum Beispiel ist kaltes Wasser belebend, „so hilft seine Verwendung im Gesichtsbereich dabei, die Muskeln zu straffen, obwohl dies keine Garantie für Festigkeit ist. Wenn es an den Extremitäten angewendet wird, kann es aufgrund seiner leicht vasokonstriktiven Wirkung zur Verbesserung der peripheren Mikrozirkulationsprobleme beitragen ", erklärte der Arzt.

Verbessert das Erscheinungsbild der Haut

Denken Sie daran, dass zwischen 10 und 20 Prozent der Epidermis Wasser sind. Aus diesem Grund ist es für eine gut hydratisierte und gesunde Haut notwendig, ständig Wasser zuzuführen

Für seine Wirkungen können wir es als medizinisch betrachten

Das Wasser wirkt beruhigend und erfrischt die Haut an den heißesten Tagen oder nach Sonneneinstrahlung.

In Bezug auf die Heilmethoden mit Wasser können wir hinzufügen, dass heißes Wasser eine beruhigende Wirkung auf die Haut haben kann. "Wenn Sie Wasser mit einer ähnlichen Körpertemperatur wie zwischen 34 und 36 ° C auftragen, kann es zur Beruhigung gereizter Haut verwendet werden, besser wenn es sich um mineralisches oder thermisches Wasser handelt. Die Anwendung in Kamille, Zitronenmelisse usw. ist ebenfalls vorteilhaft “, sagte Pedrozo.

Ein weiteres Beispiel sind einige Thermalwässer, die abschwellend sein können, insbesondere solche mit geringer Mineralisierung, die reich an Kalzium und Magnesium sind. Deshalb werden sie häufig auf Haut empfohlen, die zu Rötungen und Reizungen neigt, sich erfrischt und beruhigt. "Das Thermalwasser ist aufgrund seiner entzündungshemmenden, beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften das Beste für die Haut", fügte der Arzt hinzu.

Wassertöne

"Das glatte Aussehen der Haut hängt vom Wassergehalt ab." In Bezug auf den Kontakt von außen können wir einschließen, dass das Baden in Meerwasser stimulierende und straffende Wirkungen auf die Haut hat. Darüber hinaus „erzeugt es einen neuroendokrinen Reiz, der alle hormonellen und metabolischen Funktionen des Körpers aktiviert. Es ist auch interessant, den Massageeffekt hervorzuheben, der durch das Schaukeln der Wellen verursacht wird und zusammen mit seiner Mineralisierung dazu beiträgt, das Gewebe zu entwässern ", sagte der Experte.

Was ist die beste Temperatur?

Heißes Wasser hat eine beruhigende Wirkung, wird jedoch weniger empfohlen, da es den natürlichen Lipidmantel der Haut zerstört und verändert. Kaltes Wasser hat andererseits eine straffende Wirkung, sodass seine Verwendung die Muskeln stärkt. Darüber hinaus führt kaltes Wasser zu einer Vasokonstriktion, was es sehr gut bei Krampfadernproblemen und müden Beinen geeignet macht.