Pina Profitiert

Die kraftvolle und schmackhafte Ananas oder Ananas, wie sie in anderen Ländern bekannt ist, wird seit langem in vielen Teilen der Welt als Heilpflanze verwendet. Es stammt aus Südamerika und ist daher als "tropische Frucht" bekannt. Es ist nicht nur eine enorme Quelle für Vitamin B, C, Ballaststoffe und andere Mineralien, sondern enthält auch Bromelie, die die Verdauung stark unterstützt und angeblich arthritisbedingte Entzündungen und Gelenkschmerzen lindert und Herzinfarkten vorbeugt und hilft bei Lungenentzündung und Bronchitis.

Aber nicht alles bleibt dort; Obwohl sich die höchste Bromelienkonzentration im "Herzen" der Ananas befindet, reicht die vorhandene Dosis im Fruchtsaft aus, um sie für uns gesund und einen enormen Helfer in der Küche zu machen. Verwenden Sie ein paar Esslöffel natürlichen Saft und geben Sie ihn in Saucen, Eintöpfe oder Eintöpfe, damit das Fleisch viel weicher wird. Sie können es auch in Salat, mit Joghurt, in Smoothies und sogar auf dem Grill essen.

Denken Sie immer daran, es frisch zu verzehren, es zu schälen und das "Herz" zu entfernen, es mit Wasser zu waschen und es dann im Kühlschrank zu verschließen, damit es mehrere Tage hält. Fügen Sie es Ihrer Snackliste hinzu, ich gestehe, dass es meine Lieblingsfrucht ist und in meiner täglichen Ernährung nicht übersehen werden darf.

Sie sehen, die Küche beißt auch nicht oder Ananas.

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