Zitrone: Frucht Für Mehrere Zwecke

Mein Vater sagte immer, dass ein Esslöffel Honig mit Zitronensaft das beste Mittel gegen Erkältungen sei. Ich kann dafür bürgen, dass dies funktioniert. Inklusive das gleiche Rezept, aber lauwarm dient laut meiner Mutter dazu, die Trockenheit des Rachens zu lindern. Das ist aber noch nicht alles. Diese Frucht ist vielseitig verwendbar!

Zitrone wurde schon immer als Dressing oder Gewürz für Mahlzeiten und sogar Getränke verwendet. Viele Ärzte und Naturisten empfehlen ihren Patienten, Fleisch, Meeresfrüchte und Hühnchen mit Zitrone zu marinieren, da die Zitronenkomponente neben dem guten Geschmack den Gaumen ein wenig täuscht. Mit anderen Worten, die Säure in der Zitrone bedeutet, dass Sie Ihrem Essen nicht so viel Salz hinzufügen müssen. Dies hilft Ihnen, keine Flüssigkeit zurückzuhalten und gleichzeitig das Gewicht zu halten.

Auch viele Schlankheitsdiäten basieren auf dieser Frucht. Um beispielsweise Giftstoffe zu beseitigen, wird empfohlen, eine Woche lang Zitronenwasser auf leeren Magen zu trinken. Durch die Entgiftung des Körpers verlieren Sie also Gewicht. Laut dem Portal Nutridieta.com eignet sich Zitrone auch zur Behandlung von Magen-, Nieren- und sogar Herzproblemen.

Denken Sie daran, es in Maßen zu konsumieren. Wenn Sie zu viel Zitrone auf leeren Magen einnehmen, kann es zu Sodbrennen kommen. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Portion empfohlen wird.